Тренер в индивидуальном спорте

Цель курса

Программа направлена на формирование у слушателей навыков эффективного планирования и организации учебного процесса с учетом физиологических требований спортивных тренировок. Также курс знакомит с психологическими методами, используемыми в индивидуальных тренировках, а также обучает техникам фармакоррекции и правильному подбору спортивного питания.

Для кого подходит обучение

• Для новичков Если у вас нет опыта в области спорта, этот курс предоставит необходимую теоретическую основу. Вы будете учиться под руководством опытных специалистов и сможете начать карьеру тренера сразу после завершения программы. Для поступления требуется только высшее или среднее профессиональное образование в любой области.
• Для опытных тренеров Если вы уже работаете в спорте, программа поможет обновить и углубить ваши знания, предоставит доступ к полезным вебинарам и методическим материалам. Вы сможете проконсультироваться с экспертами и продолжить развитие в выбранной профессиональной области.

Ваши достижения по завершению курса

• Вы сможете работать тренером в индивидуальных видах спорта в спортивных клубах, тренажерных залах и других учреждениях, связанных с физкультурой и спортом.
• Научитесь правильно организовывать тренировочный процесс с учетом современных методик, распределения нагрузок, оптимального режима дня, питания и медикаментозной поддержки.
• Освоите основы психологической поддержки спортсменов, включая работу до и после соревнований.

Чему вы научитесь

• Планировать учебно-тренировочный процесс с использованием новейших методик и программ подготовки спортсменов.
• Корректировать питание на различных стадиях тренировки и соревнований.
• Давать рекомендации по применению лекарств и биологически активных добавок в контексте тренировок и соревнований.
• Оказывать психологическую помощь спортсменам до и после состязаний, а также применять методы экстренной психологической поддержки в спортивной практике.
• Учитывать гендерные особенности при разработке и коррекции тренировочных программ.