Инструктор по северной ходьбе

Цели курса

Этот курс познакомит вас с уникальными оздоровительными преимуществами северной ходьбы и научит разрабатывать эффективные тренировки с ее использованием. Вы освоите технику и методику преподавания, а также научитесь составлять индивидуализированные программы для занятий.

Кому подойдет курс?

1. Для новичков Если вы только начинаете, программа предоставит все необходимые знания для старта. Под руководством опытных преподавателей вы сможете сразу применить полученные знания на практике. Для участия достаточно высшего или среднего профессионального образования в любой сфере!

2. Для опытных тренеров Если вы уже работаете в этой области, курс поможет вам обновить и углубить свои знания. Вы получите доступ к полезным вебинарам и методическим материалам, а также возможность консультироваться с экспертами и развивать свои профессиональные навыки.

Результаты после завершения курса

По окончании обучения вы будете готовы:

• Проводить тренировки по северной ходьбе, обучая правильной технике и создавая разнообразные программы занятий.
• Планировать тренировки для различных групп людей, с учетом индивидуальных физиологических особенностей и физической подготовки.
• Оценивать и использовать оздоровительные и реабилитационные возможности северной ходьбы.

Чему вы научитесь?

• Овладеете знаниями о том, как северная ходьба влияет на процесс оздоровления и реабилитации организма.
• Изучите требования санитарных норм и врачебного контроля при проведении занятий.
• Научитесь правильно подбирать экипировку и оборудование для эффективных тренировок.
• Освоите методики тренировок, направленных на развитие физической формы через северную ходьбу.
• Разберетесь, как использовать эту технику для развития физических качеств участников.