Курс Тайм-менеджмент: как выбрать самое важное?

Цель программы:

Цель этого курса – помочь вам найти баланс между важными и менее важными сферами в вашей жизни. Научить вас выбирать и реализовать самое необходимое, правильно расставляя приоритеты.

Основные задачи программы:

• Помочь вам разобраться, как и зачем управлять временем, и научить видеть результативность и эффективность в каждой его единице. 
• Предоставить различные техники работы с восприятием времени («Матрица лет», «Лента времени», «Колесо баланса» и т.д.), научить расставлять приоритеты и работать со спектром задач.
• Научить правильно входить в состояние потока и формировать внутреннюю дисциплину.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Тайм-менеджмент: как выбрать самое важное?» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

• Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
• Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
• Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

• Вы владеете техниками «Матрица лет», «Лента времени», «Колесо баланса», «Квандрант Кови». 
• Вы можете разделять цели, задачи и дела по степени важности и срочности, понимаете, как правильно расставлять приоритеты.
• Вам знакомо такое понятие, как тайм-зоопарк и вы понимаете, как применять это стратегию. 
• Вы понимаете, что такое «хронофаги», или поглотители времени, и можете исключать их из своей жизни.
• Вы усвоили главные правила совмещения задач и метода удвоения, можете внедрять их в свою жизнь.
• Понимаете, что с вами случается чаще: лень или прокрастинация. И можете разными способами избавиться от них. 
• Вы знаете, что такое состояние потока и понимаете, как в него войти. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.