Курс Сам себе психолог: техники психодиагностики и саморегуляции

Цель программы:

Цель нашего курса – обучить вас методам отслеживания психического состояния и способам его стабилизации. Вы получите универсальные упражнения и техники, которые сможете применять не только на себе, но и на ваших близких. 

Основные задачи программы:

• Помочь вам разобраться, что такое психодиагностика и саморегуляция.
• Научить вас применять методы психодиагностики и отслеживания психологического состояния.
• Обучить вас практическим приемам самопомощи и способам стабилизации вашего внутреннего состояния.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Сам себе психолог: техники психодиагностики и саморегуляции» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

• Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
• Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
• Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

• Вы владеете методами отслеживания своего психического состояния.
• Вы знакомы с методиками диагностики, которые используют в своей работе психологи и не только.
• Вы увидите особенности своей личности и лучше узнаете самого себя.
• Вы можете оказать психологическую помощь как себе, так и окружающим.
• После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации.

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.