Курс Методы работы с тревожностью

Цель программы:

Цель дистанционного курса — познакомить слушателей с таким неприятным явлением, как тревожность, рассказать, почему возникает это состояние, чем может быть опасно, научить их преодолевать и предупреждать тревожность. 

Основные задачи программы:

• Узнать, что такое тревожность, каких видов она бывает, по каким причинам возникает и как дает о себе знать. 
• Освоить техники и методики, помогающие справиться с тревожностью. 
• Узнать, как можно предупредить развитие тревожных состояний. 

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Методы работы с тревожностью» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

• Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
• Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
• Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

• Вы знаете, какой бывает тревожность и умеете распознавать это состояние. 
• Вы владеете эффективными техниками борьбы с тревожностью и знаете, как ее предупредить. 
• После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.