Курс Контакт и гармония с собой

Цель программы:

Цель этого курса заключается в том, чтобы помочь вам почувствовать себя комфортно и уверенно, обрести внутреннее равновесие и достичь эмоциональной устойчивости. 

Основные задачи программы:

• Работа над самосознанием: вы научитесь понимать свои эмоции, потребности и ценности, а также распознавать и преодолевать внутренние препятствия.
• Укрепление самооценки: вы научитесь принимать и любить себя таким, какой вы есть, осознавая свою уникальность и ценность.
• Преодоление страхов и ограничений: вы научитесь преодолевать свои личные преграды и достигать личных и профессиональных целей.

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Контакт и гармония с собой» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

• Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
• Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
• Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

• Вы чувствуете глубокую связь с собой.
• Вы готовы открывать новые возможности для роста и саморазвития.
• Вы умеете выстраивать гармоничные отношения с окружающими.
• После итоговой аттестации вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижной московской образовательной организации.

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.