Расставание с партнером — болезненный опыт, который часто сопровождается глубокими негативными эмоциями, утратой чувства собственного достоинства и трудностями в восстановлении после разрыва отношений. Пережить распад пары и двигаться дальше — процесс, требующий осознанности, самодисциплины и применения эффективных методов.
Цель программы:
Данная программа призвана облегчить преодоление последствий расставания, вооружив слушателей знаниями и навыками для восстановления душевного равновесия и построения новой, более гармоничной жизни.
Основные задачи программы:
Понять природу эмоциональных этапов расставания и связанных с ними моделей поведения.
Освоить методы преодоления излишней эмоциональной привязанности и зависимости от бывшего партнера.
Научиться распознавать и преодолевать деструктивные чувства вины и самокритику после разрыва отношений.
Методы обучения
Мы разработали программу курса «Как пережить расставание и начать новую жизнь» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.
Результат обучения
Вы разберетесь в методиках избавления от болезненной привязанности, подавленного эмоционального состояния и соответствующих им паттернам поведения.
Вы овладеете навыками самоподдержки в процессе преодоления расставания и получите рекомендации по построению новых, более гармоничных отношений на основе пережитого опыта.
По итогам обучения вы получите сертификат, подтверждающий освоение курса в нашем учебном центре.
Требования к слушателям
Без предъявления требований к уровню образования.
НЦРДО — Национальный центральный институт развития дополнительного образования предлагает программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлениям:
Педагогика
Психология
Управление и экономика
Физическая культура и спорт
Дефектология и логопедия
Журналистика
Обучение по всем программам вне зависимости от направления проводится в заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий.
Преимущества:
Дистанционное обучение и гибкий график
Полный объем знаний и умений для дальнейшей работы
Государственная лицензия
Электронная библиотека, в которой более 5000 книг и учебных пособий и более 3000 вебинаров
Возможность оплаты обучения в рассрочку без процентов и без участия банков