Курс Как исцелиться от обиды

Цель программы:

Обида может серьезно навредить человеку как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Это сильное чувство приводит к стрессу, депрессии, тревожности, проблемам со сном, может испортить отношения с другими людьми и создать токсичную атмосферу вокруг человека.
Поэтому очень важно научиться правильно справляться с чувством обиды и не позволять ему контролировать вашу жизнь. Работа над исцелением от обиды поможет восстановить внутреннее спокойствие, снизить уровень стресса и укрепить отношения с окружающими.

Цель нашей дистанционной программы — дать слушателям практические инструменты и стратегии для преодоления обид и освобождения от негативных эмоций, связанных с ними. Экспресс-курс будет интересен и полезен для любого, кто сталкивался с сильной обидой в прошлом или настоящем — будь то конфликты с близкими, травмы из детства, проблемы на работе или другие ситуации. Знания и навыки, полученные на курсе, помогут слушателям улучшить взаимоотношения с окружающими, повысить уровень счастья и душевного спокойствия, а также научиться избегать обид в будущем.

Основные задачи программы:

• Разобраться в психологии обиды, изучить ее виды и проявления. 
• Узнать, как обида может влиять на состояние человека. 
• Изучить семь наиболее действенных методик прощения. 
• Освоить приемы письменной и энергетической работы с обидами. 
• Познакомиться с психологическими практиками, которые используют для преодоления обид. 
• Изучить схему диагностики и проработки обид. 

Методы обучения

Мы разработали программу курса «Как исцелиться от обиды» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?

• Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
• Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
• Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.

Результат обучения

• Вы знаете, что такое обида, каких видов она бывает, в чем проявляется и как может повлиять на психическое и физическое состояние человека. 
• Вы умеете диагностировать обиду и знаете, по какой схеме ее нужно прорабатывать. 
• Вы владеете эффективными методиками прощения, знаете, какие психологические практики, письменные и энергетические упражнения могут быть полезны для преодоления обиды. 
• После итоговой аттестации (тестирования) вы получите сертификат о прохождении обучающего курса престижного московского института. 

Требования к слушателям

Без предъявления требований к уровню образования.