Инструктор тренажерного зала – проводник в мир фитнеса и силовых тренировок. Это квалифицированный специалист, способный проконтролировать эффективность и безопасность выполнения упражнения в тренажерном зале, дать рекомендации по составлению и коррекции тренировочной программы с учетом особенностей спортсмена для достижения поставленных целей и даже откорректировать диету. Фактически это персональный тренер для каждого, тренирующегося в тренажерном зале.
Цель программы:
Кроме работы с людьми, в обязанности инструктора тренажерного зала входит контроль исправности и общего состояния тренажеров. Инструктор должен быть хорошим слушателем и обладать продвинутыми навыками коммуникации, чтобы уметь правильно донести важную информацию, внимательно и доброжелательно вдохновить и мотивировать на достижение результата.
Цель программы профессиональной переподготовки – обучение слушателей эффективным методикам, предоставление актуальной информации для грамотного и квалифицированного применения полученных знаний в практической деятельности. Программа включает изучение как психолого-педагогических, так и специальных дисциплин.
Основные задачи программы:
Ознакомление с нормативно-правовым обеспечением деятельности инструктора тренажерного зала.
Изучение теории и методики физической культуры, основ спортивной психологии.
Погружение в биомеханику физических упражнений и спортивную гигиену.
Обучение основам и способам оказания первой помощи, основам медицинских знаний и здорового образа жизни.
Изучение диетологии и нутрициологии.
Введение в теорию фитнес-тренировки.
Изучение силовых тренировок (тренировок с отягощениями).
Освоение методик проведения тренировок гибкости (стретчинга).
Изучение принципов организации персонального тренинга.
Рассмотрение особенностей профессиональная деятельности персонального тренера.
Изучение техники безопасности во время занятий в тренажерном зале.
Освоение различных методик применения тренажерных устройств.
Методы обучения
Программа профессиональной переподготовки разработана так, чтобы обучение чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.
Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.
Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.
Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имею доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.
Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.
Результат обучения
Вы владеете актуальными методиками планирования и организации занятий в тренажёрном зале, умеете проводить эффективные и безопасные индивидуальные и групповые тренировки.
Вы имеете право применять полученные навыки в работе инструктора тренажёрного зала.
Вы обладаете всеми необходимыми компетенциями для трудоустройства в спортивные учреждения, можете вести частные занятия.
После успешного прохождения итоговой аттестации вы получаете диплом установленного образца, подтверждающий ваше обучение и актуальный уровень знаний.
По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Требования к слушателям
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
документ, удостоверяющий личность и гражданство;
справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
НЦРДО — Национальный центральный институт развития дополнительного образования предлагает программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки по направлениям:
Педагогика
Психология
Управление и экономика
Физическая культура и спорт
Дефектология и логопедия
Журналистика
Обучение по всем программам вне зависимости от направления проводится в заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий.
Преимущества:
Дистанционное обучение и гибкий график
Полный объем знаний и умений для дальнейшей работы
Государственная лицензия
Электронная библиотека, в которой более 5000 книг и учебных пособий и более 3000 вебинаров
Возможность оплаты обучения в рассрочку без процентов и без участия банков
Зачастую современному человеку не хватает физической активности в его повседневной жизни. Подобная ситуация довольно пагубно сказывается на самочувствии, да и внешний вид может ухудшиться. Чтобы этого избежать надо заниматься, но и здесь возможны ошибки. Правильно делать упражнения и давать...