Дистанционный курс

Аутотренинг для успокоения. Мини-курс

Дата

Идет набор

Цена

4200

Место проведения

Онлайн

Московское образование. Обучение 3 часа. Курсы по ФГОС. Сертификат НАДПО

Цель программы:

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Ильф и Петров, когда писали эту фразу, подразумевали, что всегда нужно рассчитывать в первую очередь, на собственные силы. Действительно, если мы впадаем в панику, тревожное состояние, мы понимаем, что тревога, как вода, захлестывает нас с головой и не дает возможности дышать, что делать? Именно для таких случаев необходим наш мини-курс по аутотренингу.

Основные задачи программы:

  • Изучить структуру аутогенной тренировки и порядок выполнения упражнений.
  • Освоить упражнения для борьбы с нарушением сна.
  • Освоить упражнения для релаксации и установки с целью снижения уровня тревоги и напряжения.

Результат обучения

  • Вы освоили аутогенную тренировку для успокоения, можете контролировать свои тревожные или панические состояния, научились расслабляться, спокойно засыпать, восстанавливаться.
  • По окончании обучения вы получаете сертификат о прохождении курса престижной московской образовательной организации.

Национальная академия ДПО

Национальная академия дополнительного профессионального образования специализируется на дистанционных курсах переподготовки и повышения квалификации педагогов всех уровней образования: учителей, воспитателей, тренеров и психологов.

  • Полный спектр образовательных услуг по всей России для различных сфер деятельности
  • Получение после обучения документов о профессиональной переподготовке или о повышении квалификации
  • Дистанционное обучение и гибкий график
  • Наличие государственной лицензии – гарантии качества образования
  • Возможность оплаты обучения в рассрочку без процентов и повышения стоимости курса

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу повышения квалификации так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

ОТЗЫВЫ О КОМПАНИИ

review_allreview_allreview_allВсе отзывы5.0
review_yandex_mapreview_yandex_mapreview_yandex_map5.0
review_2gisreview_2gisreview_2gis4.9
5.0 из 5
На основе 6 153 оценок
Elena Levina
Elena Levina
28 марта 2025
Прошла обучение по курсу "Супервизия в психологическом консультировании и психотерапии. Обучение супервизоров". Понравилась организация всего процесса обучения на платфоме НАДПО, удобный сайт, личный кабинет, библиотека и все, что нужно для комфортного получения знаний. Все работало без сбоев, четко, с оперативной обратной связью от преподавателей. Интересные глубокие лекции, без "воды" и все по существу. Объем информации с тестами и практическими заданиями довольной большой, мне было нелегко уложиться в 2 месяца, поскольку была еще и своя работа. Курс для обучения супервизоров - рекомендую, это качественный уровень и достойная профессиональная поддержка для повышения квалификации специалистов.
Читать полностью
Эльмира Шарифуллина
Эльмира Шарифуллина
27 марта 2025
Все структурированно, сайт удобный. Информации по обучению много, буду еще все перечитывать. Все, что мне было необходимо. Думаю, не последнее мое обучение тут)
Еще