Курс Эргогеника питания. Нутрицевтики

Цель программы:

Наш дистанционный курс повышения квалификации даст слушателям необходимые компетенции в составлении эргогенического режима питания при помощи нутрицевтиков.

Основные задачи программы:

• Изучить характеристику, функциональную роль и назначение нутрицевтиков, а также научное обоснование применения нутрицевтиков.
• Освоить урок: «Питание и пищевая эргогеника».
• Усвоить дифференциацию основных типов нутрицевтиков.
• Познакомиться с базовыми нутриентами питания.
• Узнать, что такое эргогенные нутриенты и каковы эффекты от их применения.
• Изучить урок: «Вода как незаменимый компонент рациона при физической подготовке».
• Познакомиться с биохимической и эргогенической характеристикой всех типов нутрицевтических продуктов спортивного питания.
• Научиться интегративному подбору нутрицевтиков.
• Усвоить методику подбора нутрицевтиков в зависимости от производителя и способа производства.
• Понять и изучить основные способы и методы применения нутрицевтиков для решения различных задач в фитнесе.
• Познакомиться со способами и рецептами самостоятельного приготовления сложных смесей на основе нуртицевтиков различных типов.
• Понять, каковы базовые принципы совместного использования нутрицевтиков и основных эргогенных средств.
• Изучить урок: «Эргогеника питания. Спортивное питание. Технология приготовления диетической пищи».
• Научиться применять биологически активные добавки (БАД), изучить их влияние на организм.
• Познакомиться с БАД направленного действия.

Методы обучения

• Программа повышения квалификации разработана так, чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества, а слушатели проходили обучение до конца, не бросая его из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
  • Курс сжатый, но качественный. В лекциях и вебинарах педагогами собрана самая важная информация, соответствующая требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Для сдачи итогового тестирования дается 3 попытки. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.
• Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию, имеют доступ к библиотеке вебинаров, после просмотра которых можно получить сертификат в электронном виде. Для скачивания доступны методички, лекции, дополнительная учебная литература.
• Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в работе.

Результат обучения

• Вы знакомы с принципами здорового питания и пищевой эргогеникой, можете подобрать нутрицевтики в зависимости от тренировочных задач, знаете способы и рецепты самостоятельного приготовления эффективных смесей.
• Вы можете применять полученные знания на практике, консультируя желающих изменить пищевые привычки, скорректировать здоровье, вес, силовые возможности.
• После благополучного прохождения итоговой аттестации вы получите удостоверение установленного образца, подтверждающее актуальный уровень квалификации.
• По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

• диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании;
• документ, удостоверяющий личность и гражданство;
• справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости);
• свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости);
• СНИЛС – необходим для добавления документа об образовании в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»;
• документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.